Online coaching als je vragen hebt op spiritueel gebied of iets anders.

Open je hart, verruim je bewustzijn voor een liefdevoller leven

Welkom

Bewust

 Online coaching

Een stap naar een vrij leven

Heb jij een druk bestaan door je werk, gezin en/of sociaal leven? En heb jij daardoor geen tijd om naar een coach te gaan? Of woon je te ver weg en wil je wel door iemand geholpen worden.

Als het voor jou niet mogelijk is om langs te komen dan kun je kiezen voor online coaching. Dit kan via telefoon of videogesprekken.

Het voordeel van online coaching kan zijn dat we vaker dan één keer per week contact kunnen hebben waardoor je sneller te werk kunt gaan.

Bel vandaag nog of maak snel online een afspraak of stuur een whatsapp. 

  • Ben je moe
  • Angstig
  • HSP-Hoogsensiviteit
  • Voel je leeg
  • Ben je overprikkeld
  • Last van geluiden
  • Geen zelfvertrouwen
  • Last van stress
  • Slapeloosheid
  • Schuldgevoel
  • Voel je niet begrepen 
  • Durf je geen NEE  te zeggen
  • Ervaar je druk vanuit je omgeving
  • Grenzen aangeven lukt niet
  • Zorgen je beter voor een ander dan voor jezelf
N
HSP
N
Persoonlijke ontwikkeling
N
Burn Out
N
Faalangst
N
Adoptie

Hulp nodig?

Loop je nog steeds rond met vragen ten aanzien van je werk, relatie, angsten, spiritualiteit of ander levensvragen? En weet je vooral wat je niet wilt, maar ook weer niet wat je wel wilt?

Heb je een andere positie in je werk gekregen? En daar voel je niet fijn bij. Of je relatie loopt niet lekker. Je voelt je veranderen iets waar je geen controle over hebt?

Gebeuren er onverklaarbare dingen in je spirituele ontwikkeling en wil je daar graag begeleiding bij?

Er zijn verschillende aanleidingen waardoor iemand in een coachingstraject wilt stappen. 

Een persoonlijke begeleiding bied je een steun of waar nodig een duwtje in de rug in de richting van jouw verlangen.

Heb je al nagedacht over welke doelen of verlangens je het liefst wil realiseren?

Een persoonlijke coachingsbegeleiding is geschikt voor iedereen, dus ook voor jou! Misschien vind je de stap naar een psycholoog net iets te groot, maar wil je wel professionele ondersteuning.

Laat je begeleiden door een professional als je vastloopt in je leven.

Coaching kan namelijk op veel gebieden worden ingezet.

Wat ga jij doen afwachten? Of je kans grijpen!

Zelfvertrouwen
Grenzen stellen
Bewustzijn
Liefdevol

Online afspraak maken

Laden...

van passief naar actief

Laatste stap naar..

Zijn er vragen of situaties waar je tegenaan loopt en die je graag wil oplossen? Of heb je een verlangen, maar weet je niet goed hoe je daar vorm aan kunt geven?

Graag wil ik je daarbij helpen met een speciale “Van droom naar daad”-sessie. Dit gesprek zal je het volgende opleveren:

  • Je krijgt een duidelijke inzicht op wat je precies wilt, wat dat voor je gaat betekenen en wat je nodig hebt om het in de praktijk echt te realiseren.
  • Je ontdekt wat je blokkades zijn die je ervan zouden kunnen weerhouden om je doel te bereiken.
  • Je gaat weg met nieuwe energie, zin en inspiratie om je doel nu eindelijk waar te maken.

Vandaag ga ik mijn leven veranderen door nu een afspraak te maken via onderstaande formulier, online of te bellen 0624787931 (whatsappen mag ook)

 

 

8 + 13 =

Het vraagt moed om te groeien en te worden wie je diep van binnen bent.

(E.E. Cummings)

Testimonials

Wat andere zeggen…

Ik heb mogen ervaren wat de coaching bij Eveline met mij doet. Ik ben pas achter dat ik een HSP’er ben en kon mijn draai daar niet in vinden. Met de heerlijke en eerlijke gesprekken, weet ik hoe ik ermee om kan gaan. Is toch weer fijn als iemand je ogen opent en ook ziet waar je kracht en zwakte zit.

Sandy

Enthousiast, betrokken, ook kritisch en daardoor een stuk zuiverder dan vele anderen die in een vergelijkbaar veld werken. Doen! X

Nina Elshof

Ik ben blij dat hier in de buurt een HSP coach is en die begrijpt wat ik voel en ervaar. Wat voor mij fijn is dat ze hetzelfde heeft gehad, Dat geeft veel erkenning. Heb nog bij andere hulpverleners gelopen, die begrepen me niet, wilde me een stoornis aanpraten. Super bedankt Eveline voor de fijne gesprekken!

Cynthia van de Lans

Mooie gepassioneerde mens, outside de box thinking coach die ook durft te werken ook buiten de leerboekjes om.

Jurgen Deceuninck

Welwillendheid en vriendelijkheid hebben alle betrekkingen door alle eeuwen gekenmerkt. Dit doeen jij ten voeten uit. Verlichte groeten.

Ton Creemers

Eveline is een zeer prettig persoon om mee samen te werken! Peter de Jong

Holistische benadering van gezondheid had altijd al mijn belangstelling. Eveline maakt zich hiervoor sterk en plaatst het in preventief perspectief met een multidisciplinaire aanpak.

Jacqueline Moleman

Ik heb mogen ervaren wat de coaching bij Eveline met mij doet. Ik ben pas achter dat ik een HSP’er ben en kon mijn draai daar niet in vinden. Met de heerlijke en eerlijke gesprekken, weet ik hoe ik ermee om kan gaan. Is toch weer fijn als iemand je ogen opent en ook ziet waar je kracht en zwakte zit.
S. van der PoeL

Coaching in Noordwijk en omstreken

Coach Bollenstreek

Ivm met de overheidsregels door de corona maatregelen is online via videobellen of telefonische consulten ook mogelijk.

Maak van tevoren dan even een afspraak .

Gelukkig kan dat op verschillende manieren:

  1. Telefonisch of whatsapp via 0624787931
  2. Via de e-mail info@coachbollenstreek.nl
  3. Online via onderstaande button

Diensten

WAARMEE KAN IK JE HELPEN?

Persoonlijke groei

Worden wie je bent, ontdek je ware ik

De echte – ik, niet gevormd door opvoeding, vrienden en familie, maar wat diep van binnen zit en wat gezien mag worden. Of als topsporter meer uit jezelf wilt halen, zonder dat jezelf erin verliest?

Spirituele groei

Hoe ga je om met je natuurlijke talent of vraag je af wat je ziet of voelt wel echt is. Een spiritueel coach kan jou helpen om het spirituele pad beter te leren begrijpen.

HSP – hoogsensitiviteit

Ervaar je veel onrust in en om jezelf heen, pik je gevoelens op van andere. Raak je daar onzeker van? Leer hoe je dit positief kunt ombuigen en je leven weer in positieve zin kan ervaren. Laat je hoogsensitiviteit geen last zijn, maar een kracht.

Narcisme

Word je leven geleid uit angst en dominatie, wil je los komen van je verleden met een narcist.

Pubercoach

Zit je vast in je voel, ben je onzeker of word je zomaar boos en wil je hier mee leren omgaan. Als puber kan de wereld soms intimiderend overkomen. Het is zoveel  wat je mag leren en soms kan dit teveel zijn. Leer je grenzen stellen, ontdek jezelf en wat je verlangen zijn om met vertrouwen de toekomst in te gaan.

Overige

Even levelen en je gevoelens delen om alles vanuit het perspectief te zien wat voor jou kloppend is. Net dat positieve duwtje richting de goed weg nodig

Wil je weer lekker in je vel zitten 

Je voelt aan dat er iets niet helemaal lekker gaat, maar wat zou het kunnen zijn? Ben je bereidt om knopen door te hakken, waar wil je naar toe en welke ondersteuning heb je nodig?

Hoe fijn is het als iemand met je meedenkt, iemand die niet direct betrokken is in jouw leven. Mijn aanpak ontvouwt zich in zelf inzicht in bekende en minder bekende gedragspatronen én geeft je de tools om verder te gaan.

 

Hulp nodig

Loop je nog steeds rond met vragen ten aanzien van je werk, narcisme, relatie, angsten, spiritualiteit of ander levensvragen? En weet je vooral wat je niet wilt, maar ook weer niet wat je wel wilt?

Heb je een andere positie in je werk gekregen? En daar voel je niet fijn bij. Of je relatie loopt niet lekker. Je voelt je veranderen in iemand waar je geen controle over hebt?

Gebeuren er onverklaarbare dingen in je spirituele ontwikkeling en wil je daar graag begeleiding bij?

Er zijn verschillende aanleidingen waardoor iemand hulp kan gebruiken bij zijn problemen of levensvragen.

Een persoonlijke begeleiding bied je een steun of waar nodig een duwtje in de rug in de richting van jouw verlangen.

Heb je al nagedacht over welke doelen of verlangens je het liefst wil realiseren?

Een persoonlijke begeleiding is geschikt voor iedereen, dus ook voor jou! Misschien vind je de stap naar een psycholoog net iets te groot, maar wil je wel professionele ondersteuning.

Laat je begeleiden door een professional als je vastloopt in je leven.

Coaching kan namelijk op veel gebieden worden ingezet.

Wat ga jij doen afwachten? Of je kans grijpen!

Ivm met de corona is er ook een online coaching mogelijk.

Herken jezelf in deze punten?

  • Onzeker en bang geworden door de corona verhalen
  • Je niet goed genoeg voelen
  • Ben je moe en weet je niet waardoor
  • Angstig
  • HSP-Hoogsensiviteit
  • Voel je leeg
  • Ben je snel overprikkeld
  • Last van geluiden
  • Geen zelfvertrouwen
  • Last van stress
  • Slapeloosheid
  • Schuldgevoel
  • Voel je niet begrepen
  • Durf je geen NEE  te zeggen
  • Ervaar je druk vanuit je omgeving
  • Grenzen aangeven lukt niet
  • Zorgen je beter voor een ander                          dan voor jezelf
  • Heb je spirituele ervaringen en                            durf je dat niet te vertellen aan andere
  • Zit je een narcistische relatie
  • Rouw verwerking na narcisme
  • Topsport prestaties verhogen 

*Bij lichamelijke klachten dien eerst langs  je huisarts te gaan om andere zaken uit te sluiten.

 

 

Hoe zet je

de eerste stap naar jezelf

1.

Wat is mijn werkelijke hulpvraag

2.

Ik wil graag weten hoe… maak een lijstje

 3.

Ik ben klaar voor de grote stap in mijn leven

4.

Ik maak nu een afspraak

Ik vind het belangrijk dat je op je gemak voelt, zonder wederzijdse klik gaat het niet werken.

Je mag mij ook eerst even bellen om te voelen of het voor jou goed voelt.

 

Ik kijk er naar uit om je te ontmoeten en wil jou graag ondersteunen in jouw reis.

Hoe vermijd je negatieve gedachten over jezelf

Hoe vermijd je negatieve gedachten over jezelf

Wat kun je leren om deze negatieve gedachten om te zetten De meeste mensen hebben geregeld negatieve gedachten over zichzelf. Ik heb een aantal voorkomende op een rijtje gezet. In plaats van ze krampachtig te vermijden, vervang je ze door een ander manier van denken....

Lees meer
Vragen over narcisme

Vragen over narcisme

Hoe hersenspoelen narcisten je? Net zoals Hitler dat deed, elke keer een klein beetje. Steeds meer je grenzen verleggen en niet alles in een keer. Het gaat geleidelijk, beetje bij beetje. En het hangt van de narcist af welke technieken hij of zij zal gebruiken. With a...

Lees meer
Van perfectie naar imperfectie

Van perfectie naar imperfectie

Heb je ooit afgevraagd of er vóór de komst van het internet en de sociale media mensen ook zo erg perfectionistisch waren? Vraag mij het af. In die tijd kon je niet zien hoe goed iedereen het had - hoe perfect hun gerechten eruit zagen, ondanks de kinderen de...

Lees meer

Coach Bollenstreek is van Zensitivity. 

Opzoek naar meer verhalen die je raken, inspireren en motiveren?

zensitivity

Over mij

 SUPER LIEF DAT JE MIJ WILT LEREN KENNEN!

Effectieve Coaching sprak met Burn-out coach Eveline Meijvogel. Een creatieve duizendpoot met een bijzonder inzicht waardoor ze mensen die kampen met een burn-out weer in hun eigen kracht kan zetten.

Hoe hebben andere de coaching ervaren

Sommige willen niet hun naam gepubliceerd hebben ivm met hun privacy.

Dat is hun goed recht, ik ben al heel dankbaar voor deze mooie woorden. 

Kan niet anders zeggen, top. Eveline weet wat ze doet en geeft goede adviezen. Ze durft je te confronteren met je gedrag, wat niet altijd voor mij fijn was, maar wat ik wel nodig had om verder te komen.

Henk de Haas

“Ik ben blij dat hier in de buurt een HSP coach is en die begrijpt wat ik voel en ervaar. Wat voor mij fijn is dat ze hetzelfde heeft gehad, Dat geeft veel erkenning. Heb nog bij andere hulpverleners gelopen, die begrepen me niet, wilde me een stoornis aanpraten. Super bedankt Eveline voor de fijne gesprekken! ”

Cynhia v.d. Laan

“Mooie gepassioneerde mens, outside de box thinking coach die ook durft te werken ook buiten de leerboekjes om.”

Jurgen Deceuninck

Enthousiast, betrokken, ook kritisch en daardoor een stuk zuiverder dan vele anderen die in een vergelijkbaar veld werken. Doen!

 

Nina Elshof

Holistische benadering van gezondheid had altijd al mijn belangstelling. Eveline maakt zich hiervoor sterk en plaatst het in preventief perspectief met een multidisciplinaire aanpak.

 

Jacqueline Moleman

Lange tijd heb ik moeite gehad om mijn focus en betrokkenheid bij alles wat ik ondernam te behouden. Tegelijkertijd maakte ik mij zorgen over mijn relaties, mijn werk en mijn toekomst in het algemeen. Na een paar maanden met Eveline te hebben samengewerkt, heb ik een fantastische baan aangeboden gekregen. Eveline hielp mij om met een plan te komen, mij voor te bereiden op het gesprek. Eveline is vriendelijk, rustig, open-minded en heeft een gevoel voor humor (wat ik erg waardeer). Ze biedt vele strategieën en praktische hulpmiddelen om de zaken aan te pakken. Geen enkel onderwerp was gek en ze helpt je bij oplossingen te bedenken waar ik zelf niet aan gedacht hebt. Ik zou Eveline ten zeerste aanbevelen als coach. Wat de uitdaging ook is, Eveline zal je helpen de juiste tools aan te reiken om vooruit te komen.

 Esther vd B

Goedemorgen, door deze rollercoaster kom ik dan uiteindelijk weer bij mezelf van binnen uit… dat geeft t vertrouwen in mezelf, dat geeft t vertrouwen dat t uiteindelijk gaat lukken, dat geeft t vertrouwen dat je verder kunt zoals ik t uiteindelijk wil…. dank je Eveline voor je geduld, je aanbod, je kennis, vooral je eigen jij🍀☀️☀️☀️☀️

Liesbeth

Praktijk adres

Plaats

Hoogstraat 74

2211 GM Noordwijkerhout

Maak een afspraak

Openingstijden

Maandag – vrijdag: 8:00 – 18:00 uur

Avond op verzoek mogelijk

Spiritueel coach

Spiritueel Coach

Healing & Therapie

”Een stap vooruit is door een moment

van stil te staan”

Energetische Therapie

Persoonlijk maatwerk, omdat ieder mens verschillend is.

Coaching

Ook voor andere vraagstukken kun je bij mij terecht

Onder weg naar

Wij zijn onderweg.
Wij zijn levensreizigers op weg naar huis. Hoe de reis ook is, uiteindelijk wil je graag thuiskomen. Jezelf kunnen zijn. Gezien, gehoord, aangeraakt worden in wie je bent.
Net als jij, ben ik een reiziger onderweg op mijn pad en bied jou mijn kennis en vaardigheden op een manier hoe dat bij jou past.
Ik stimuleer, ondersteun, motiveer, leid en inspireer jou om keuzes te maken die je dichter bij je pad brengen, dichter bij jezelf.

Energetisch therapie

Burn-out of stress klachten

Problemen op werk

Persoonlijke ontwikkeling

Spirituele groei

Hooggevoeligheid

Behandeling

Tijdens een consult kan intensief worden ingegaan op wat je innerlijk beweegt in je situatie en de mensen die daarin een rol spelen of hebben gespeeld. Daarin belicht ik je sterke kanten en ook aanwezige blokkades. Door middel van ingevingen en beelden die in contact met jou bij mij opkomen, kunnen ook lagen die in je onbewuste zijn opgeslagen onder de aandacht komen. Hierdoor kan dieper worden ingegaan op de stappen die je vanuit nieuwe inzichten en andere invalshoeken zou kunnen zetten.

Mijn kracht ligt in begeleiding op de volgende terreinen:

Het begeleiden van persoonlijke en spirituele transformatieprocessen. 

Energetisch therapie
Energetische therapie is een holistische manier van werken. Hierbij wordt zowel de belemmerende gedachte, het gevoel wat erbij ervaren wordt, en ook de eventuele bijbehorende fysieke klacht aangepakt.

Als een negatieve ervaring niet goed wordt verwerkt dan uit het zich in belemmerende gedachtes, nare gevoelens of fysieke klachten. Door middel van energetische therapie pakken we de bron hiervan aan, zodat je vervolgens vrij van deze belemmeringen je weg weer kunt vervolgen.

Werkwijze:

Tijdens een gesprek gaan we in op wat jou bezig houdt of de vragen die je voor jezelf hebt. Afhankelijk van de bron van je probleem gaan we aan de slag met onder andere healing, visualisaties, ademhalingstechnieken, gesprekken en opdrachten om zelf mee aan de slag te gaan.

De aanpak wordt helemaal op jou persoonlijk afgestemd. Deze manier van werken is ook heel goed mogelijk als je het gevoel hebt vast gelopen te zijn in je leven zonder te weten waar de schoen wringt. 

RELATIES

Relatie en interactieproblemen in de menselijke sfeer. 
Wat is jouw impact op de ander en wat is zijn of haar impact op jou? Wat is het effect van jou op je partner, je kind, je werkgever etc. Wat speelt er in jullie interactie? 
Als je wilt, wordt ingegaan op de te verwachten ontwikkelingen vanuit een bepaalde keuze en vanuit een verandering van attitude. Het gaat hier om tendensen en niet om absolute uitspraken voor de toekomst.

TRAUMA’S

Vaak vinden trauma’s die je in dit leven oploopt, hun oorsprong in vorige levens. 
Jouw draaiboek wordt in de eerste jaren van je leven geactiveerd. De beelden die daarover bij mij opkomen, zijn niet af te dwingen. Jouw eigen ziel/Hoger Zelf geeft aan wat hierover vrij mag komen.

BELANGRIJKE BESLISSINGEN

Het nemen van beslissingen en/of het inzicht verwerven in op dit ogenblik spelende emoties die van invloed zijn op je vermogen tot adequaat handelen. Vaak speelt daarbij een rol dat je zelf niet meer weet of je beweegredenen uit je denken en je emoties voortkomen of uit je voelen en je intuïtie. 
Dit kan gaan over studiekeuze, je talenten en je beroepsmatige en/of persoonlijke levensrichting.

WAAR LOOP JIJ TEGEN AAN?

Lukt het je maar niet te doorbreken wat je ongelukkig maakt? Heb je last van stress, spanningen, burn-out, te veel denken en onzekerheid? Of loop je over van de emoties?

Ook als je behoefte hebt aan een andere verandering, maar niet precies weet hoe dat voor elkaar te krijgen. Dán is het tijd voor onze persoonlijke coaching!

Doorbreek wat je tot nu toe niet voor mogelijk hield

Het enige dat we van jou nodig hebben, is dat je je voor ons en onze manier van coachen openstelt. Dan help ik dit te doorbreken wat vast zit. Samen met mij leer je jezelf en je gevoelswereld beter kennen en werken we aan je persoonlijke ontwikkeling.

Ik leeer je hoe je het beste kunt omgaan met je emoties. Dit geeft je ruimte en kracht. Je zult (weer) op je gevoel kunnen vertrouwen. En op die manier kun je alles in je leven beter aan en durf je jezelf zijn.

Gedragsverandering door coaching op gevoelsniveau

Verandering is mogelijk!  Zelfs dat wat tot nu toe nog niet gelukt is. Doordat ik je terugbrengen naar je gevoel, voel en weet je weer wat je wilt. Dit werkt door in alle facetten van je leven. Je zult er van profiteren in je werk en niet te vergeten in je sociale contacten en eventuele liefdesleven.

Hoeveel sessies persoonlijke coaching heb je nodig?

Verandering heeft tijd nodig. Tegelijkertijd doen we er alles aan om je zo snel mogelijk vooruit te helpen. Je kunt per sessie besluiten of je verder wilt. Het is dus niet nodig om je van te voren vast te leggen.

Maar als jij dit wenst, begeleiden ik je graag wat langer en totdat je je weer helemaal goed voelt. Dan heb je  veerkracht waarvan je langdurig profiteert in je werk en alle andere aspecten van je leven. Ontspannen en met een gezonde dosis zelfvertrouwen je leven in. Dat is wat ik je gun en waar ik je graag bij wil helpen.

ENERGETISCHE BEHANDELING

Energetische werk is een behandeling waarbij veel mensen niet echt weten wat ze zich hierbij voor moeten stellen. We weten allemaal wel wat energie is; als je lamp aandoet gaat dat via elektriciteit en dat is ook energie….. en een ieder heeft weleens gehoord over chakra’s, yin yang of een energielichaam, maar het ongrijpbare goedje zien als behandeling…..

Naast bepaalde geneeswijzen die je fysiek en mentaal kunnen ondersteunen kun je ook gebruik maken van energetische geneeskunst. Ik werk door middel van een hoogfrequente aan energie, en zet het in als hoge trilling die ‘vastgezette’  energie weer in beweging brengt.Misschien vraag je je af: waardoor zet deze energie zich vast? Ieder mens komt in zijn leven dingen tegen die lastig zijn, het kunnen kleine of grote trauma’s zijn. En misschien was dit voor je geboorte al aanwezig. Alle gebeurtenissen kunnen zich vastzetten in jouw energiesysteem.

Eigenlijk is dit niets anders dan dat de energie op deze plaats “versteend” is geraakt. Zie het maar als een stilstaande auto op de snelweg: andere auto’s moeten erom heen, het verkeer “stroomt” niet meer.Dat is ook zo bij jouw energie. Als deze situatie maar lang genoeg aanhoudt en deze stilstand wordt niet opgeruimd, kan dit op een gegeven moment leiden tot lichamelijke en psychische klachten.Tijdens een behandeling wordt er niets vreemds of anders aan je verstoorde energiesysteem toegevoegd, maar wordt jouw energie gewoonweg ‘bevrijd’ uit deze beperkende stroom.

Effect van een behandeling

Dit is simpelweg door dat je het voelt. Het is afhankelijk van de plek waar jouw energie weer in beweging wordt gebracht, kun je effecten ervaren. Als de energie haar weg in het fysieke lichaam zoekt, dan ervaar je misschien schokjes, trillingen, borrelende darmen of je krijgt het warm of koud.In het emotionele gedeelte kunnen plotselinge, onverklaarbare emoties omhoog komen, die ook weer even plotseling voorbij zijn; het mentale lichaam kan zomaar eindeloze gedachtestromen gaan produceren waar kop noch staart aan zit. Zie het als een soort mentale diarree.Dit kunnen allemaal effecten van een energetische behandeling zijn die je kunt ervaren als je op de behandeltafel ligt. Er zijn ook mensen die niet gelijk wat voelen, maar veel later zeggen dat ze toch iets gevoeld hebben. Ze hadden dit op dat moment niet als zodanig herkent.

Spiritueel Coach

Je wordt door mij als Spiritueel coach geholpen bij het aannemen van nieuwe en afscheid nemen van oude gewoontes en patronen die je in de loop der jaren hebt opgebouwd.

Wij gaan werken vanuit je eigen kracht, gevoel, belangstelling en ideeën over wat je volgende stap nodig is om tot een gewenst resultaat te komen.

Ik weet als HSP’er en geadopteerde hoe het is om tegen je grenzen aan te lopen. Waar je gevoel en gedachte met je op de loop gaan. Je wil graag van alles, maar niet alles wil lukken.

Daarom put ik uit mijn eigen levenservaring en opleiding om jou verder te helpen om je doelen te behalen.

Energetische behandeling bij:

  • stress
  • burn-out
  • vermoeidheid
  • hoofdpijn,
  • spier- en reumatische pijnen
  • lusteloosheid
  • onrust
  • rug-, nek- en schouderklachten
  • darmklachten en verstoppingen
  • trauma’s
  • pijn waarvoor geen direct oorzaak in
  • het fysieke lichaam wordt gevonden
  • angst
  • woede
  • onzekerheid
  • depressieve klachten
  • vastlopen in dezelfde patronen
  • negatieve overtuigingen over het
  • leven en jezelf
  • je niet thuis voelen op de wereld
  • niet weten wie je werkelijk bent en
  • wat je werkelijk wilt

Testimonials

”Beste Eveline, Ik wil je ook nog even laten weten hoe blij ik me voel. Er gaan/voelen zoveel dingen anders, ook hier in huis met man en kids. Allemaal veel positiever en gezelliger, dus dat is al dubbel genieten. Het gevoel dat ik weer zoveel kan en wat allemaal mogelijk is… Alsof het vuurtje weer is aangestoken… nu het vuurtje hoger opstoken 🙂 Dat is in me hoofd nog even beetje rommeltje en dat ik nog niet goed weet waar/hoe/wat/wanneer… het moet nog steeds een beetje landen na onze eerste afspraak…haha… Maar dank je wel alvast voor dit!!” Miranda M

Lange tijd heb ik moeite gehad om mijn focus en betrokkenheid bij alles wat ik ondernam te behouden. Tegelijkertijd maakte ik mij zorgen over mijn relaties, mijn werk en mijn toekomst in het algemeen. Na een paar maanden met Eveline te hebben samengewerkt, heb ik een fantastische baan aangeboden gekregen. Eveline hielp mij om met een plan te komen, mij voor te bereiden op het gesprek. Eveline is vriendelijk, rustig, open-minded en heeft een gevoel voor humor (wat ik erg waardeer). Ze biedt vele strategieën en praktische hulpmiddelen om de zaken aan te pakken. Geen enkel onderwerp was gek en ze helpt je bij oplossingen te bedenken waar ik zelf niet aan gedacht hebt. Ik zou Eveline ten zeerste aanbevelen als coach. Wat de uitdaging ook is, Eveline zal je helpen de juiste tools aan te reiken om vooruit te komen. Esther vd B (Voorhout)

Ik ben zo gelukkig dat ik met een coach en spiritueel begeleider als Eveline in aanraking ben gekomen. Niet alleen deelde ze haar inzichten met mij, maar ze leerde me ook hoe ik mijn eigen inzichten met anderen en mezelf kon delen. Voordat ik naar Zensitivity Noordwijk ging, voelde mijn leven alsof alles uit de hand liep. Ik zat niet lekker in mijn vel en leefde bijna dagelijks met veel angst. Het was niet gezond en ik wist dat ik een begeleiding nodig had. Eveline haar coachingsstijl resoneerde met mijn spirituele overtuiging en voelde ik meteen dat ik haar hulp nodig had. Ze was in staat om me te helpen aan mezelf te werken. Door haar sessies was ik in staat om meer rust in mijn hoofd te creëren. Als gevolg daarvan voelde ik dat mijn leven positief begon te veranderen. Ik heb geleerd om alle emoties en ervaringen – zelfs de negatieve – te accepteren en ze door en uit mij te laten vloeien als dat nodig is. In de sessies werkten we aan drie doelen en niet één keer voelde ik me vastzitten. Zelfs als er een “tegenslag” was, kreeg ik de tools in handen om verder te gaan. Tot vandaag heb ik nog steeds het gevoel weer de leiding over mijn leven te hebben. Ik ben bezig met een nieuwe baan, ik ben getrouwd en ik kan nu beter omgaan met mijn angst en het verwerken op een manier waarbij ik mezelf niet saboteer. Ik zou Eveline haar coachingsdiensten zeker aanraden. Als je klaar bent voor je volgende stap, zal ze je welkom heten in haar mooie ruimte. Sabine W (Katwijk)

14 + 7 =

Burn out begeleiding

Opzoek naar hulp bij een burn out?, burn out coach,burn out klachten,mentor bij een burn out, burn ou coach noordwijk, burn out coach Katwijk,burn out coach Leiden

Burn-Out 

Mensen die veel worstelen met stress op het werk kunnen een hoog risico lopen op een burn-out. Een burn-out kan ertoe leiden dat mensen zich uitgeput en leeg voelen waardoor ze niet meer in staat zijn om aan de eisen van de maatschappij te voldoen.

Een burn-out kan ook gepaard gaan met verschillende geestelijke en lichamelijke gezondheidsklachten. Als een burn-out niet wordt aangepakt, kan een burn-out zorgen dat iemand thuis en op het werkt niet meer kan functioneren. 

 

Hoe begint een burn-out

Zoals ik hierboven al gaan gaf. Er gaat eerst veel stress aan vooraf, je wordt meer prikkelbaar en gaat op allerlei omgevingsfactoren geïrriteerd reageren. Je kan weinig meer verdragen en ‘’normale’’ vragen en opdrachten van je collega of baas worden voor jouw gevoel te veel. Wat ook erg meespeelt is je persoonlijkheid en denkpatronen, ben je een perfectionist of een pessimist, dit kunnen een bijdrage leveren aan de stress gevoel. Zelfs thuis kan je niet veel meer verdragen.

Het merendeel van de mensen spenderen het grootste deel van hun tijd op hun werk. En als je een hekel hebt aan je werk, bang bent om te gaan werken en geen voldoening meer haalt uit wat je doet, kan dit een serieus probleem gaan opleveren.

 

Tekenen en symptomen van een burn-out

Hoewel burn-out geen psychologische stoornis is die op deze manier gediagnosticeerd kan worden, betekent dat niet dat het niet serieus genomen moet worden. 

Hieronder volgen enkele van de meest voorkomende signalen van burn-out:

  • Onttrekking aan arbeid gerelateerde activiteiten: Mensen die een burn-out ervaren, zien hun werk als een steeds zwaardere en gefrustreerde bezigheid. Ze kunnen cynischer worden over hun werkomstandigheden en over de mensen met wie ze samenwerken. Ook kunnen zij zich emotioneel distantiëren en zich gevoelloos opstellen tegen over hun werk en collega’s.
  • Fysieke symptomen: Chronische stress kan leiden tot lichamelijke klachten, zoals:
  • Extreme vermoeidheid
  • Slaapproblemen
  • Hoofdpijn, nekpijn, andere pijnklachten
  • Maagklachten, darmklachten
  • Duizeligheid
  • Prikkelbaar
  • Snel emotioneel
  • Labiel gevoel
  • Opgejaagd voelen, moeilijk kunnen ontspannen
  • Slecht kunnen concentreren
  • Angstklachten
  • Depressieve klachten
  • Gebrek aan zelfvertrouwen
  • Je eigenwaarde verminderd
  • Emotionele uitputting: Een burn-out zorgt ervoor dat mensen zich leeggezogen voelen, niet in staat om het overzicht te houden en daardoor uitgeput raken. Ze hebben vaak een gebrek aan energie bij het uitvoeren van hun werk.
  • Verminderde prestaties: Burn-out heeft vooral gevolgen op de dagelijkse werkzaamheden op het werk – of thuis – wanneer iemands belangrijkste taak bestaat uit de zorg voor het gezin. Mensen met een burn-out voelen zich negatief over hun taken. Ze hebben moeite met concentreren en hebben vaak een gebrek aan creativiteit. Waardoor fouten gemaakt gaan worden met alle gevolg van dien.

 

Het heeft een aantal soortgelijke symptomen van psychische aandoeningen, zoals een depressie. Mensen met een depressie ervaren negatieve gevoelens en gedachten over allerlei facetten van het leven, niet alleen op het werk. Depressiviteitsklachten kunnen ook een verlies van interesse in de dingen, gevoelens van hopeloosheid, cognitieve en fysieke symptomen en zelfmoordgedachten omvatten.

Personen die een burn-out ervaren, lopen een hoger risico op het ontwikkelen van een depressie.

 

Risicofactoren van een burn-out

Bij een stressvolle baan leidt het niet altijd tot een burn-out. Als de stress goed onder controle wordt gehouden, kunnen er geen nadelige gevolgen hebben. Sommige mensen (en mensen in bepaalde beroepen) lopen een hoger risico dan de rest.

Door de zware werkdruk hebben mensen met bepaalde persoonlijkheidskenmerken en levenswijzen een hoger risico op burn-out.

Natuurlijk zijn het niet alleen bijvoorbeeld de artsen die een burn-out oplopen. Werknemers in elke branche op elk niveau lopen een potentieel risico.

 

Wat zijn de triggers

  • Ongelooflijke tijdsdruk. Werknemers die zeggen dat ze genoeg tijd hebben om hun werk te doen, hebben 70 procent minder kans op een hoge burn-out. Mensen die niet in staat zijn extra tijd voor hun werk te krijgen, zoals paramedici en brandweerlieden, lopen een hoger risico op een burn-out.
  • Gebrek aan communicatie en ondersteuning door een manager. De ondersteuning van een manager biedt een psychologische basis om stress tegen te gaan. Medewerkers die zich sterk gesteund voelen door hun manager hebben 70 procent minder kans om een burn-out te krijgen.
  • Gebrek aan duidelijkheid over waar je staat en moet doen. Slechts 60 procent van de medewerkers weet wat er van hen wordt verwacht. Wanneer de verwachtingen duidelijk zijn, kunnen medewerkers voorkomen dat ze uitgeput raken door simpelweg uit te zoeken wat er van ze worden verwacht. Duidelijkheid van beide kanten geeft voor beide partijen meer rust.

  • Onhanteerbare werkdruk. Als de werkdruk niet beheersbaar is, zullen zelfs de meest optimistische medewerkers er niet uitkomen. Het gevoel van een hoge werkdruk kan snel leiden tot een burn-out.
  • Oneerlijke behandeling. Werknemers die het gevoel hebben dat ze op het werk onrechtvaardig worden behandeld, lopen 2 à 3 keer meer kans op een burn-out. Oneerlijke behandeling is bijvoorbeeld vriendjespolitiek, oneerlijke vergoedingen en gepest worden door een collega.

Preventie en behandeling tegen een burn-out

Hoewel de term “burn-out” suggereert dat het een permanente situatie kan zijn, zijn de gevolgen ervan omkeerbaar. Een persoon die zich uitgeput voelt, zal wellicht zijn werkomgeving moeten aanpassen.

  • Door naar de personeelsafdeling of manager toe stappen om over je problemen die je ervaart op je werkplek of inhoudelijke werkt te praten. Geef aan wat je dwars zit en bedenk ook wat je nodig hebt om beter te functioneren.
  • In sommige gevallen kan het nodig zijn om van functie te veranderen of een nieuwe baan te zoeken om een einde te maken aan een burn-out. Mochten je er niet uitkomen met je manager of omdat je zelf niet in kan vinden in de oplossing die het bedrijf biedt
  • Het kan ook nuttig zijn om duidelijke strategieën te bedenken die je helpen je stress te beheersen. Denk aan zelfzorgstrategieën, zoals gezonde voeding, veel lichaamsbeweging, ontspanningsoefeningen en slaapgewoontes aan te pakken. Deze tips kunnen je een stuk helpen om de effecten van een stressvolle baan te verminderen.
  • Een vakantie kan je ook een tijdelijke ontspanning opleveren, maar een week van kantoor gaan is niet genoeg om een burn-out te voorkomen. Zorg dat je genoeg pauzes inlast, ga even naar buiten en blijf communiceren over hoe het gaat, kunnen de sleutel zijn tot het voorkomen van een burn-out.

 

Door tijdig een professional in te schakelen, kan je samen de benodigde strategieën bedenken om je burn-out aan te pakken of te voorkomen. Ben je klaar met je stress of burn-out en wil je hulp, boek hieronder een afspraak.

Online afspraak maken

Je kan hier online een afspraak maken.

Laden...

Coach Noordwijk

7 + 4 =

Ik heb mogen ervaren wat de coaching bij Eveline met mij doet. Ik ben pas achter dat ik een HSP’er ben en kon mijn draai daar niet in vinden. Met de heerlijke en eerlijke gesprekken, weet ik hoe ik ermee om kan gaan. Is toch weer fijn als iemand je ogen opent en ook ziet waar je kracht en zwakte zit.

Sandy

Enthousiast, betrokken, ook kritisch en daardoor een stuk zuiverder dan vele anderen die in een vergelijkbaar veld werken. Doen! X

Nina Elshof

Ik ben blij dat hier in de buurt een HSP coach is en die begrijpt wat ik voel en ervaar. Wat voor mij fijn is dat ze hetzelfde heeft gehad, Dat geeft veel erkenning. Heb nog bij andere hulpverleners gelopen, die begrepen me niet, wilde me een stoornis aanpraten. Super bedankt Eveline voor de fijne gesprekken!

Cynthia van de Lans

Coach Bollenstreek is een onderdeel van Zensitivity

Coaching Noordwijkerhout

Coach Bollenstreek

Ivm met de overheidsregels door de corona maatregelen is online via videobellen of telefonische consulten ook mogelijk.

Maak van tevoren dan even een afspraak .

Gelukkig kan dat op verschillende manieren:

  1. Telefonisch of whatsapp via 0624787931
  2. Via de e-mail info@coachbollenstreek.nl
  3. Online via onderstaande button

Diensten

WAARMEE KAN IK JE HELPEN?

Persoonlijke groei

Worden wie je bent, ontdek je ware ik

De echte – ik, niet gevormd door opvoeding, vrienden en familie, maar wat diep van binnen zit en wat gezien mag worden. Of als topsporter meer uit jezelf wilt halen, zonder dat jezelf erin verliest?

Spirituele groei

Hoe ga je om met je natuurlijke talent of vraag je af wat je ziet of voelt wel echt is. Een spiritueel coach kan jou helpen om het spirituele pad beter te leren begrijpen.

HSP – hoogsensitiviteit

Ervaar je veel onrust in en om jezelf heen, pik je gevoelens op van andere. Raak je daar onzeker van? Leer hoe je dit positief kunt ombuigen en je leven weer in positieve zin kan ervaren. Laat je hoogsensitiviteit geen last zijn, maar een kracht.

Narcisme

Word je leven geleid uit angst en dominatie, wil je los komen van je verleden met een narcist.

Kinderen

Zit je vast in je voel, ben je onzeker of word je zomaar boos en wil je hier mee leren omgaan. 

Overige

Even levelen en je gevoelens delen om alles vanuit het perspectief te zien wat voor jou kloppend is. Net dat positieve duwtje richting de goed weg nodig

Wil je weer lekker in je vel zitten 

Je voelt aan dat er iets niet helemaal lekker gaat, maar wat zou het kunnen zijn? Ben je bereidt om knopen door te hakken, waar wil je naar toe en welke ondersteuning heb je nodig?

Hoe fijn is het als iemand met je meedenkt, iemand die niet direct betrokken is in jouw leven. Mijn aanpak ontvouwt zich in zelf inzicht in bekende en minder bekende gedragspatronen én geeft je de tools om verder te gaan.

 

Hulp nodig

Loop je nog steeds rond met vragen ten aanzien van je werk, narcisme, relatie, angsten, spiritualiteit of ander levensvragen? En weet je vooral wat je niet wilt, maar ook weer niet wat je wel wilt?

Heb je een andere positie in je werk gekregen? En daar voel je niet fijn bij. Of je relatie loopt niet lekker. Je voelt je veranderen in iemand waar je geen controle over hebt?

Gebeuren er onverklaarbare dingen in je spirituele ontwikkeling en wil je daar graag begeleiding bij?

Er zijn verschillende aanleidingen waardoor iemand hulp kan gebruiken bij zijn problemen of levensvragen.

Een persoonlijke begeleiding bied je een steun of waar nodig een duwtje in de rug in de richting van jouw verlangen.

Heb je al nagedacht over welke doelen of verlangens je het liefst wil realiseren?

Een persoonlijke begeleiding is geschikt voor iedereen, dus ook voor jou! Misschien vind je de stap naar een psycholoog net iets te groot, maar wil je wel professionele ondersteuning.

Laat je begeleiden door een professional als je vastloopt in je leven.

Coaching kan namelijk op veel gebieden worden ingezet.

Wat ga jij doen afwachten? Of je kans grijpen!

Ivm met de corona is er ook een online coaching mogelijk.

Herken jezelf in deze punten?

  • Onzeker en bang geworden door de corona verhalen
  • Je niet goed genoeg voelen
  • Ben je moe en weet je niet waardoor
  • Angstig
  • HSP-Hoogsensiviteit
  • Voel je leeg
  • Ben je snel overprikkeld
  • Last van geluiden
  • Geen zelfvertrouwen
  • Last van stress
  • Slapeloosheid
  • Schuldgevoel
  • Voel je niet begrepen
  • Durf je geen NEE  te zeggen
  • Ervaar je druk vanuit je omgeving
  • Grenzen aangeven lukt niet
  • Zorgen je beter voor een ander                          dan voor jezelf
  • Heb je spirituele ervaringen en                            durf je dat niet te vertellen aan andere
  • Zit je een narcistische relatie
  • Rouw verwerking na narcisme
  • Topsport prestaties verhogen 

*Bij lichamelijke klachten dien eerst langs  je huisarts te gaan om andere zaken uit te sluiten.

 

 

Hoe zet je

de eerste stap naar jezelf

1.

Wat is mijn werkelijke hulpvraag

2.

Ik wil graag weten hoe… maak een lijstje

 3.

Ik ben klaar voor de grote stap in mijn leven

4.

Ik maak nu een afspraak

Ik vind het belangrijk dat je op je gemak voelt, zonder wederzijdse klik gaat het niet werken.

Je mag mij ook eerst even bellen om te voelen of het voor jou goed voelt.

 

Ik kijk er naar uit om je te ontmoeten en wil jou graag ondersteunen in jouw reis.

Hoe vermijd je negatieve gedachten over jezelf

Hoe vermijd je negatieve gedachten over jezelf

Wat kun je leren om deze negatieve gedachten om te zetten De meeste mensen hebben geregeld negatieve gedachten over zichzelf. Ik heb een aantal voorkomende op een rijtje gezet. In plaats van ze krampachtig te vermijden, vervang je ze door een ander manier van denken....

Lees meer
Vragen over narcisme

Vragen over narcisme

Hoe hersenspoelen narcisten je? Net zoals Hitler dat deed, elke keer een klein beetje. Steeds meer je grenzen verleggen en niet alles in een keer. Het gaat geleidelijk, beetje bij beetje. En het hangt van de narcist af welke technieken hij of zij zal gebruiken. With a...

Lees meer
Van perfectie naar imperfectie

Van perfectie naar imperfectie

Heb je ooit afgevraagd of er vóór de komst van het internet en de sociale media mensen ook zo erg perfectionistisch waren? Vraag mij het af. In die tijd kon je niet zien hoe goed iedereen het had - hoe perfect hun gerechten eruit zagen, ondanks de kinderen de...

Lees meer

“There are only two ways to live your life. One is as though nothing is a miracle. The other is as though everything is a miracle.”
― Albert Einstein

Coaching Bollenstreek

Over mij

 SUPER LIEF DAT JE MIJ WILT LEREN KENNEN!

Effectieve Coaching sprak met Burn-out coach Eveline Meijvogel. Een creatieve duizendpoot met een bijzonder inzicht waardoor ze mensen die kampen met een burn-out weer in hun eigen kracht kan zetten.

Hoe hebben andere de coaching ervaren

Sommige willen niet hun naam gepubliceerd hebben ivm met hun privacy.

Dat is hun goed recht, ik ben al heel dankbaar voor deze mooie woorden. 

Kan niet anders zeggen, top. Eveline weet wat ze doet en geeft goede adviezen. Ze durft je te confronteren met je gedrag, wat niet altijd voor mij fijn was, maar wat ik wel nodig had om verder te komen.

Henk de Haas

“Ik ben blij dat hier in de buurt een HSP coach is en die begrijpt wat ik voel en ervaar. Wat voor mij fijn is dat ze hetzelfde heeft gehad, Dat geeft veel erkenning. Heb nog bij andere hulpverleners gelopen, die begrepen me niet, wilde me een stoornis aanpraten. Super bedankt Eveline voor de fijne gesprekken! ”

Cynhia v.d. Laan

“Mooie gepassioneerde mens, outside de box thinking coach die ook durft te werken ook buiten de leerboekjes om.”

Jurgen Deceuninck

Enthousiast, betrokken, ook kritisch en daardoor een stuk zuiverder dan vele anderen die in een vergelijkbaar veld werken. Doen!

 

Nina Elshof

Holistische benadering van gezondheid had altijd al mijn belangstelling. Eveline maakt zich hiervoor sterk en plaatst het in preventief perspectief met een multidisciplinaire aanpak.

 

Jacqueline Moleman

Lange tijd heb ik moeite gehad om mijn focus en betrokkenheid bij alles wat ik ondernam te behouden. Tegelijkertijd maakte ik mij zorgen over mijn relaties, mijn werk en mijn toekomst in het algemeen. Na een paar maanden met Eveline te hebben samengewerkt, heb ik een fantastische baan aangeboden gekregen. Eveline hielp mij om met een plan te komen, mij voor te bereiden op het gesprek. Eveline is vriendelijk, rustig, open-minded en heeft een gevoel voor humor (wat ik erg waardeer). Ze biedt vele strategieën en praktische hulpmiddelen om de zaken aan te pakken. Geen enkel onderwerp was gek en ze helpt je bij oplossingen te bedenken waar ik zelf niet aan gedacht hebt. Ik zou Eveline ten zeerste aanbevelen als coach. Wat de uitdaging ook is, Eveline zal je helpen de juiste tools aan te reiken om vooruit te komen.

 Esther vd B

Goedemorgen, door deze rollercoaster kom ik dan uiteindelijk weer bij mezelf van binnen uit… dat geeft t vertrouwen in mezelf, dat geeft t vertrouwen dat t uiteindelijk gaat lukken, dat geeft t vertrouwen dat je verder kunt zoals ik t uiteindelijk wil…. dank je Eveline voor je geduld, je aanbod, je kennis, vooral je eigen jij🍀☀️☀️☀️☀️

Liesbeth

Praktijk adres

Plaats

Hoogstraat 74

2211 GM Noordwijkerhout

Maak een afspraak

Openingstijden

Maandag – vrijdag: 8:00 – 18:00 uur

Avond op verzoek mogelijk

Pin It on Pinterest