Contact
cvncvnbccbv
vnmbv
nbmncnxbngmbcnbvmncbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbkl;l;l;;bbbbbbb
fxhdgxnjhgj
Burn-Out klachten?
Open je hart, verruim je bewustzijn voor een liefdevoller leven
Welkom
Energie
Burn out coach als je mentaal vast loopt
Wie heeft de leiding
Mensen die veel worstelen met stress op het werk kunnen een hoog risico lopen op een burn out. Een burn out kan ertoe leiden dat mensen zich uitgeput en leeg voelen waardoor ze niet meer in staat zijn om aan de eisen van de maatschappij te voldoen.
Een burn out kan ook gepaard gaan met verschillende geestelijke en lichamelijke gezondheidsklachten. Als een burn out niet wordt aangepakt, kan een burn out zorgen dat iemand thuis en op het werkt niet meer kan functioneren.
Hoe begint een burn-out
Zoals ik hierboven al gaan gaf. Er gaat eerst veel stress aan vooraf, je wordt meer prikkelbaar en gaat op allerlei omgevingsfactoren geïrriteerd reageren. Je kan weinig meer verdragen en ‘’normale’’ vragen en opdrachten van je collega of baas worden voor jouw gevoel te veel. Wat ook erg meespeelt is je persoonlijkheid en denkpatronen, ben je een perfectionist of een pessimist, dit kunnen een bijdrage leveren aan de stress gevoel. Zelfs thuis kan je niet veel meer verdragen.
Het merendeel van de mensen spenderen het grootste deel van hun tijd op hun werk. En als je een hekel hebt aan je werk, bang bent om te gaan werken en geen voldoening meer haalt uit wat je doet, kan dit een serieus probleem gaan opleveren.
-
Extreme vermoeidheid
-
Slaapproblemen
-
Hoofdpijn, nekpijn, andere
-
pijnklachten
-
Maagklachten, darmklachten
-
Duizeligheid
-
Prikkelbaar
-
Snel emotioneel
-
Labiel gevoel
-
Opgejaagd voelen, moeilijk kunnen ontspannen
-
Slecht kunnen concentreren
-
Angstklachten
-
Depressieve klachten
-
Gebrek aan zelfvertrouwen
-
Je eigenwaarde verminderd
HSP
Persoonlijke ontwikkeling
Burn Out
Faalangst
Adoptie
Tekenen en symptomen van een burn out
Hoewel burn out geen psychologische stoornis is die op deze manier gediagnosticeerd kan worden, betekent dat niet dat het niet serieus genomen moet worden.
Hieronder volgen enkele van de meest voorkomende signalen van burn out:
Onttrekking aan arbeid gerelateerde activiteiten: Mensen die een burn out ervaren, zien hun werk als een steeds zwaardere en gefrustreerde bezigheid. Ze kunnen cynischer worden over hun werkomstandigheden en over de mensen met wie ze samenwerken. Ook kunnen zij zich emotioneel distantiëren en zich gevoelloos opstellen tegen over hun werk en collega’s.
Fysieke symptomen: Chronische stress kan leiden tot lichamelijke klachten
Zelfvertrouwen
Grenzen stellen
Bewustzijn
Liefdevol
Online afspraak maken
van passief naar actief
Laatste stap naar..
Zijn er vragen of situaties waar je tegenaan loopt en die je graag wil oplossen? Of heb je een verlangen, maar weet je niet goed hoe je daar vorm aan kunt geven?
Graag wil ik je daarbij helpen met een speciale “Van droom naar daad”-sessie. Dit gesprek zal je het volgende opleveren:
- Je krijgt een duidelijke inzicht op wat je precies wilt, wat dat voor je gaat betekenen en wat je nodig hebt om het in de praktijk echt te realiseren.
- Je ontdekt wat je blokkades zijn die je ervan zouden kunnen weerhouden om je doel te bereiken.
- Je gaat weg met nieuwe energie, zin en inspiratie om je doel nu eindelijk waar te maken.
Vandaag ga ik mijn leven veranderen door nu een afspraak te maken via onderstaande formulier, online of te bellen 0624787931 (whatsappen mag ook)
Het vraagt moed om te groeien en te worden wie je diep van binnen bent.
(E.E. Cummings)
Testimonials
Wat andere zeggen…
Online een afspraak maken
Online of offline
afspraak maken
Boek online uw afspraak in
Coach bollenstreek volgt de procedure volgens de RIVM richtlijnen.
De Behandeling bij Coach Bollenstreek kan NIET doorgaan als je:
1. behoort tot de groep kwetsbare mensen zoals gedefinieerd door de RIVM;
2. last heeft van één van de onderstaande verschijnselen:(neus)verkoudheid
* hoesten, kuchen of niezen
* loopneus
* keelpijn
* verhoging (= tot 38 graden) of koorts
* kortademigheid
* hoofdpijn
* je ziek voelen
* diarree
* moeheid
* branderige ogen
Behoor je NIET tot de kwetsbare groep en heb je geen van bovenstaande verschijnselen kan de behandeling in de praktijk gewoon doorgaan.
Zodra je een afspraak maakt en de praktijk binnen gaat dan ga je akkoord met de richtinglijnen die de RIVM heeft opgelegd.
Waardoor je klachtenvrij de praktijk binnenkomt.
Een afspraak afzeggen?
Afspraken die niet minimaal 48 uur van te voren op werkdagen worden afgezegd, alsmede niet nagekomen afspraken, worden voor 100% bij jou in rekening gebracht.
De hoogte van de factuur is de prijs van de behandeling die ik voor jou had gereserveerd. Telefonisch afzeggen is het snelste, dit kan via 06 24787931.
Google mijn bedrijf
Praktijk
Hoogstraat 74
2211 GM Noordwijkerhout
+31 (0)624787931
KVK: 55165729
Contact
Contact
Welkom
Wilt je langskomen bij mij in de praktijk? Of heb je vragen?
Vul hiernaast het antwoordformulier in en ik zorg dat deze zo snel mogelijk beantwoord wordt.
Afspraak maken
Dat kan!
Wel is het handig om van tevoren dan even een afspraak maken. Gelukkig kan dat op verschillende manieren:
- Telefonisch of whatsapp via 0624787931
- Via de e-mail info@coachbollenstreek.nl
- Boek gelijk hieronder online een afspraak in
Een afspraak maken via de onderstaande online boekingssysteem is het snelste. Vul jouw gegevens in en maak direct een afspraak!
Daarbij wil ik ook weten waar je precies voor komt, zodat ik voldoende tijd in mijn agenda kan reserveren om jou goed te kunnen helpen.
Openingstijden
Maandag – vrijdag: 8:00 – 18:oo uur
Avond op verzoek mogelijk
Boek online uw afspraak in
Coach bollenstreek volgt de procedure volgens de RIVM richtlijnen.
De Behandeling bij Coach Bollenstreek kan NIET doorgaan als je:
1. behoort tot de groep kwetsbare mensen zoals gedefinieerd door de RIVM;
2. last heeft van één van de onderstaande verschijnselen:(neus)verkoudheid
* hoesten, kuchen of niezen
* loopneus
* keelpijn
* verhoging (= tot 38 graden) of koorts
* kortademigheid
* hoofdpijn
* je ziek voelen
* diarree
* moeheid
* branderige ogen
Behoor je NIET tot de kwetsbare groep en heb je geen van bovenstaande verschijnselen kan de behandeling in de praktijk gewoon doorgaan.
Zodra je een afspraak maakt en de praktijk binnen gaat dan ga je akkoord met de richtinglijnen die de RIVM heeft opgelegd.
Waardoor je klachtenvrij de praktijk binnenkomt.
Een afspraak afzeggen?
Afspraken die niet minimaal 48 uur van te voren op werkdagen worden afgezegd, alsmede niet nagekomen afspraken, worden voor 100% bij jou in rekening gebracht.
De hoogte van de factuur is de prijs van de behandeling die ik voor jou had gereserveerd. Telefonisch afzeggen is het snelste, dit kan via 06 24787931.
Google mijn bedrijf
Praktijk
Hoogstraat 74
2211 GM Noordwijkerhout
+31 (0)624787931
KVK: 55165729
Home
Open je hart, verruim je bewustzijn voor een liefdevoller leven
Welkom
Groei
Coach Noordwijk-Bollenstreek
Elke dag is een nieuw begin
Werk dat beter past bij mijn kwaliteiten – omgaan met stress en spanning – voor mezelf leren opkomen – persoonlijk ontwikkelen – spirituele groei – levensdoel vinden…..
Wat je verlangen ook mag zijn, de onderliggende zaken om je verlangen om te draaien is in werkelijkheid altijd gelijk.
En wat hier gebeurt is dat mensen blijven ‘hangen’ in een situatie waar ze eigenlijk al heel lang niet meer gelukkig in zijn.
Of dat nu is – op werk, in relaties, gezondheid, angst of wat dan ook. Als jij je niet meer gelukkig voelt zoals het nu gaat, maar niet weet hoe je verder moet, dan kan ik je hierbij helpen.
Maar ook als je ontwikkelingsvragen hebt. Als je een stap wilt zetten of hebt gezet in je persoonlijke ontwikkeling en je wel wat extra tips kunt gebruiken.
- Ben je moe
- Angstig
- HSP-Hoogsensiviteit
- Voel je leeg
- Ben je overprikkeld
- Last van geluiden
- Geen zelfvertrouwen
- Last van stress
- Slapeloosheid
- Schuldgevoel
- Voel je niet begrepen
- Durf je geen NEE te zeggen
- Ervaar je druk vanuit je omgeving
- Grenzen aangeven lukt niet
- Zorgen je beter voor een ander dan voor jezelf
HSP
Persoonlijke ontwikkeling
Burn Out
Faalangst
Adoptie
Hulp nodig?
Loop je nog steeds rond met vragen ten aanzien van je werk, relatie, angsten, spiritualiteit of ander levensvragen? En weet je vooral wat je niet wilt, maar ook weer niet wat je wel wilt?
Heb je een andere positie in je werk gekregen? En daar voel je niet fijn bij. Of je relatie loopt niet lekker. Je voelt je veranderen iets waar je geen controle over hebt?
Gebeuren er onverklaarbare dingen in je spirituele ontwikkeling en wil je daar graag begeleiding bij?
Er zijn verschillende aanleidingen waardoor iemand in een coachingstraject wilt stappen.
Een persoonlijke begeleiding bied je een steun of waar nodig een duwtje in de rug in de richting van jouw verlangen.
Heb je al nagedacht over welke doelen of verlangens je het liefst wil realiseren?
Een persoonlijke coachingsbegeleiding is geschikt voor iedereen, dus ook voor jou! Misschien vind je de stap naar een psycholoog net iets te groot, maar wil je wel professionele ondersteuning.
Laat je begeleiden door een professional als je vastloopt in je leven.
Coaching kan namelijk op veel gebieden worden ingezet.
Wat ga jij doen afwachten? Of je kans grijpen!
Zelfvertrouwen
Grenzen stellen
Bewustzijn
Liefdevol
Online afspraak maken
van passief naar actief
Laatste stap naar..
Zijn er vragen of situaties waar je tegenaan loopt en die je graag wil oplossen? Of heb je een verlangen, maar weet je niet goed hoe je daar vorm aan kunt geven?
Graag wil ik je daarbij helpen met een speciale “Van droom naar daad”-sessie. Dit gesprek zal je het volgende opleveren:
- Je krijgt een duidelijke inzicht op wat je precies wilt, wat dat voor je gaat betekenen en wat je nodig hebt om het in de praktijk echt te realiseren.
- Je ontdekt wat je blokkades zijn die je ervan zouden kunnen weerhouden om je doel te bereiken.
- Je gaat weg met nieuwe energie, zin en inspiratie om je doel nu eindelijk waar te maken.
Vandaag ga ik mijn leven veranderen door nu een afspraak te maken via onderstaande formulier, online of te bellen 0624787931 (whatsappen mag ook)
Het vraagt moed om te groeien en te worden wie je diep van binnen bent.
(E.E. Cummings)
Testimonials
Wat andere zeggen…
Producten
-
Ki - kracht van binnen uit
€16.95