Door onze site te bezoeken, ga je akkoord met ons privacybeleid met betrekking tot cookies, trackingstatistieken, etc.

+31(0)624787931 info@coachbollenstreek.nl
  • Facebook
  • Twitter
  • Google
  • Instagram
  • RSS
  • Facebook
  • Twitter
  • Google
  • Instagram
  • RSS
0 items
Coachbollenstreek.nl - Noordwijkerhout
  • Home
    • Home
    • Ik stel mij even voor
    • Ervaringen
    • Privacy
  • Hulp nodig bij
    • HSP – hoogsensiviteit
    • Hulp en begeleiding bij narcistische misbruik
    • Spiritueel coach
    • Adoptie
    • Persoonlijke ontwikkeling
    • Burn-Out en Stress
    • Faalangst
    • Energetische behandeling – healing
    • Online coaching
  • Online een afspraak maken
  • Informatie
    • Hoogsensitiviteit- HSP
      • Niet doen als HSP’er – hoogsensitief persoon
      • Misvattingen over hoogsensitiviteit-HSP
      • De keerzijde van hoogsensitiviteit – HSP
    • Tarieven
    • Wat is
      • Spiritueel coach
      • Wat is een coach?
      • Waarom een coach
      • Wat is ACT
      • ACT coaching
    • Boekentips over spiritualiteit en zingeving
  • Blog
  • Contact
  • Shop
Selecteer een pagina

Faalangst behandeling bij kinderen en volwassenen

Faalangst behandeling

Bij gezonde spanning is het niet nodig iemand te behandelen, wanneer je er last van gaat krijgen is het aan te raden om op tijd de faalangst aan te pakken met een behandeling.

Na de behandeling zal je je sterker in je schoenen voelen staan en geen angst meer hebben om presentaties te geven, examens te maken en andere uitdagingen kunnen aangaan. Je zal concrete handvatten krijgen om bij stressvolle situaties op een goede manier aan te pakken, zodat je niet meer geremd wordt door uitstelgedrag of vermijdingsgedrag.

Samen gaan we op zoek naar mogelijke oorzaken en oplossingen voor je faalangst. Ik leer je jezelf en je beweegredenen beter te kennen en herkennen. En gaan we opzoek naar de diep liggende oorzaken die dit gedrag kan veroorzaken.

In de behandeling krijg je soms ook oefeningen mee waarmee je aan de slag kan en manieren leert om gezond om te gaan met verwachtingen en afkeuring. Na de behandeling zal je een positief beeld hebben over jezelf en jouw prestaties.

Lees meer over faalangst

Faalangst kenmerken

Wanneer je faalangst ervaart kan dit gepaard gaan met algemene kenmerken van angst:

  • verhoogde hartslag
  • je krijgt het warm of begint te zweten
  • moeilijke ademhaling
  • zenuwachtig gevoel in je buik, benen of armen
  • spanning in je spieren, nek of schouders
  • je alertheid verhoogt
  • duizeligheid en hartkloppingen kunnen zich voordoen

Daarnaast vertoont faalangst ook meer specifieke kenmerken zoals

  • blozen, stotteren of moeilijk uit je woorden geraken
  • laag zelfbeeld
  • negatief –of doemdenken
  • jezelf vaak bekritiseren
  • extra hard of lang werken
  • perfectionisme
  • uitstelgedrag
  • lang werken aan dezelfde taak
  • moeilijk keuzes kunnen maken
  • slechte nachtrust
  • black-outs kunnen voorkomen

Faalangst bij kinderen

Ook bij kinderen net als volwassenen staan negatieve gedachten over zichzelf in wat ze kunnen centraal. Lichamelijk toont faalangst zich door onrust, blozen of rode vlekken, zweten, snelle hartslag, veel moeten plassen en maag-en darmklachten. Gedragsmatig zijn ze soms heel erg gedreven en kunnen opstandig zijn, maar evengoed verlegen en teruggetrokken. Bij het studeren zijn ze vaak ongestructureerd, gericht op details en lijken snel afgeleid.

Oorzaken faalangst bij kinderen

Faalangst bij kinderen is geen karaktertrek of persoonlijkheidseigenschap. Faalangst is het gevolg van een ervaring. Als een kind regelmatig het gevoel krijgt te falen, dan heeft dat invloed op zijn zelfbeeld en hun identiteit.

De gevoeligheid voor afkeuring kan per kind wel verschillen. Dit kan versterkt worden door de aanpak: te beschermend waardoor het kind niet leert te falen; verwaarlozend wanneer het kind faalt en hierin niet wordt ondersteund; bij perfectionisme is de prestatiedruk van de omgeving te hoog; ook ongeduld vergroot de kans op het gevoel van falen.

Online afspraak maken

Maak eenvoudig online een afspraak bij het Coach Bollenstreek. Ook kun je online afzeggen of wijzigen van een afspraak.

Advertenties

Laden...

6 + 14 =

Praktijkadres

Hoogstraat 74

2211 GM Noordwijkerhout

+31 (0)624787931

KVK: 55165729

BTW nummer: opvragen via contact

Recensie

  • Kan niet anders zeggen, top. Eveline weet wat ze doet en...
  • Ik ben blij dat hier in de buurt een HSP coach...
  • Ik heb een maand geleden een eerste consult ivm mijn hooggevoeligheid....
  • Mooie gepassioneerde mens, outside de box thinking coach die ook durft...
  • Welwillendheid en vriendelijkheid hebben alle betrekkingen door alle eeuwen gekenmerkt. Dit...
  • Enthousiast, betrokken, ook kritisch en daardoor een stuk zuiverder dan vele...
  • Eveline is een zeer prettig persoon om mee samen te werken!...
  • Holistische benadering van gezondheid had altijd al mijn belangstelling. Eveline maakt...
  • Ik heb mogen ervaren wat de coaching bij Eveline met mij...
  • Lange tijd heb ik moeite gehad om mijn focus en betrokkenheid...
  • Ik ben zo gelukkig dat ik met een coach en spiritueel...
  • Beste Eveline, Ik wil je ook nog even laten weten hoe...

Google mijn bedrijf

Disclaimer

Coaching is geen vervanging voor welke medische behandeling dan ook. De cliënt wordt hierover geïnformeerd en komt steeds op eigen initiatief. Bij twijfel zal er steeds doorverwezen worden naar de huisarts of een andere gekwalificeerde therapeut.
  • Facebook
  • Twitter
  • Google
  • Instagram
  • RSS
© 2018 Coach Bollenstreek | Design & realisatie Zensitivity | Onderdeel van Zensitivity

Pin It on Pinterest

Share This
  • https://www.facebook.com/coachnoordwijk/
  • https://twitter.com/zensitivity071
  • https://nl.pinterest.com/zensitivity/
  • Like